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Graciele Lacerda fala de mudanças no físico e apetite com gravidez: ‘Comer saudável’

Publicado

30 de agosto de 2024, 11:00

Graciele Lacerda, de 43 anos, tem curtido cada etapa da gestação de Clara, sua primeira filha com o cantor Zezé Di Camargo, de 62. Conhecida por sua rotina fitness, a influenciadora conta em entrevista à Quem que mudou a quantidade de refeições que faz diariamente, apesar de ainda não ter tido nenhum desejo, ela está com o apetite mais propenso a pratos salgados.

“A minha rotina de cuidados mudou totalmente. Antes eu fazia jejum e de uma a duas refeições por dia. Hoje, faço três refeições por dia. Mas não fico beliscando fora de hora. Quando como, procuro sempre ser saudável. Claro, que dou as minhas escapulidas. Quando a gente engravida, tem muitas alterações hormonais. Então, dá vontade de comer coisas que a gente não come normalmente”, conta.

“Não tive desejos e acho que nem vou ter. Tenho, às vezes, vontade de comer uma coisa ou outra, mas desejo. Não estou muito para o lado do doce. Meu paladar está mais para o salgado, para o pão e massa… Tenho que me controlar para comer saudável na maioria das vezes. Sei que assim vou continuar tendo uma gravidez saudável e tranquila, sem desenvolver alguma doença. Sem contar que isso também vai me ajudar lá na frente, na amamentação e na saúde do meu bebê”, explica.

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Os treinos, que foram pausados nos primeiros três meses, são liberados a cada início de mês por seu médico. “Parei no início com as atividades físicas até completar os três meses. Após ter passado aquele período de risco e ter ficado tudo bem, voltei para a atividade física. Meu médico sempre avalia e me libera para treinar no mês que inicia. Desejo treinar até o final da gestação, se Deus quiser”, almeja.

Graciele, que engravidou com a ajuda da fertilização in vitro, encara todas as mudanças físicas e hormonais com alegria. “Essa gravidez foi tão esperada e passei por tanta dificuldade para poder engravidar que qualquer coisa que vier, será bem-vinda. Estou curtindo cada mudança e situação que estou passando como aumento de peito, bumbum, barriga… Quero aproveitar tudo que puder deste momento porque sei que passa rápido e que vou sentir falta lá na frente”, garante.

Quanto a lidar com haters durante a gestação, Graciele afirma que não tem sido um problema. Ela diz que está acostumada e não se sente mais sensível aos ataques agora na gestação. “Estou tranquila. Isso já é normal na minha vida, não ocorre só na gravidez. Não ligo. Acho que isso faz parte na vida de todo mundo e não só da minha e do Zezé. Todo mundo sofre com hater. Isso faz parte da vida, a gente não vai agradar todo mundo. Então, nem me afeta mais. Sei lidar tranquilamente hoje”, afirma.

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Fonte: Quem

Fonte: TOP FAMOSOS

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Michel Teló entra na trend e mostra como ele e Thaís Fersoza seriam nos anos 80

Publicado

12 de setembro de 2026, 15:31

por

O cantor Michel Teló entrou na onda da trend dos anos 80 e compartilhou com os seguidores como ele e a esposa, Thaís Fersoza, seriam caso tivessem vivido a década. Nas imagens, o casal aparece com visuais inspirados na estética marcante do período.

A brincadeira utiliza inteligência artificial para transformar fotos atuais em versões com roupas, cabelos, acessórios e cenários característicos dos anos 1980. A tendência tomou conta das redes sociais nos últimos dias e vem sendo aderida por diversos famosos.

Teló e Thaís são casados desde 2014 e são pais de Melinda e Teodoro. O casal costuma compartilhar momentos da vida em família com os seguidores e, desta vez, arrancou comentários ao embarcar na nostálgica brincadeira. Confira abaixo:

Fonte: TOP FAMOSOS

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