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Larissa Tomásia exibe evolução física e intensifica treinos para virar fisiculturista

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Larissa Tomásia exibiu nesta sexta-feira (21), no Instagram, as mudanças no corpo após intensificar a rotina de treinos. Focada em competir como fisiculturista, a ex-BBB — que também estuda Nutrição — mostrou o antes e depois em vídeo e recebeu uma enxurrada de elogios dos seguidores.

“Foco nosso de todos os dias”, escreveu ela, enquanto fãs destacaram sua dedicação: “Tem que respeitar o shape que estamos construindo” e “O antes já era perfeito, e o agora está maravilhoso”.

Em conversa com a Quem, Larissa contou que leva a preparação a sério: carrega até uma balança na bolsa para pesar todas as refeições e manter o controle total da dieta.

Fonte: TOP FAMOSOS

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Grazi Lacerda celebra dias de descanso em Maragogi e relata conexão com natureza

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Grazi Lacerda, esposa do cantor Zezé Di Camargo, encantou os seguidores neste domingo (28), ao compartilhar registros de seu fim de semana em Maragogi, no litoral de Alagoas. Nas redes sociais, a influenciadora mostrou momentos de tranquilidade à beira-mar e destacou a importância de desacelerar.

“Entre o azul do mar e a paz que ele traz, encontramos exatamente o que viemos buscar: descanso, conexão e felicidade nas coisas mais simples.” E um carinho especial à @villapantaimaragogi, que nos fez sentir em casa desde o primeiro momento.” iniciou ela.

“Um lugar encantador, cheio de cuidado, aconchego e pessoas que recebem com o coração. Obrigada por fazerem parte de dias tão especiais. Maragogi, até a próxima”, declarou.

Fonte: TOP FAMOSOS

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